最佳答案：一个半小时至两个小时。因为牛腩中有很多筋，要炖足够时间才能基本变得软烂，如果还想更加入味和软烂的话，还可以根据自己的口味和喜好来增加炖的时间。另外与茶叶一同炖的牛腩更容易烂，还可以去除异味。 ...

最佳答案：车厘子加适量的盐，加清水浸泡30分钟左右。用清水反复冲洗几遍，沥干水分。去掉梗以后，用吸管从根部向里捅，把核去掉。干净无油的锅里，加入清水，放入冰糖，煮开至冰糖融化。 车厘子罐头 材料：车厘子 ...

最佳答案：将面粉、水、酵母置于面包机中，选择和面程序，搅打35-40分钟。将打好的面团取出，案板上抹少量油，揉和成光滑的面团。置于盆中，包上保鲜膜，置于28度烤箱或者室温，发酵至2倍大。 豆沙包制作方法： 1、 ...

1、准备食材：桑葚干、枸杞、大枣、老冰糖、纯净水。 2、桑葚干要去掉顶部的蒂。 3、大枣去核，用剪刀剪成小块，老冰糖要注意将里面的线去除干净。 4、将桑葚、枸杞、大枣洗净后，加清水浸泡。 5、将泡好的材料连同 ...

最佳答案：准备食材：红薯淀粉200克，水1公斤左右。用200克的水将淀粉调开。800克的水放入锅中烧开，转中小火，缓慢倒入红薯淀粉，边倒边用铲子不停的搅拌至透明色。即时倒入碗中晾凉，切块。用葱、蒜、生抽、陈醋、 ...

最佳答案：大蒜切碎，辣椒切丝。肉切片后，加入盐、酱油调味，腌制一段时间，然后加入适量水淀粉。将辣椒、大蒜放入热油中，加入适量盐快炒。辣椒快熟时加入猪肉快炒，快出锅时加入榨菜，炒至汤汁渐收。 用料：榨菜 ...

起锅烧油放入切好的葱段、生姜、大蒜炒出香味后，加入花椒和干辣椒小火煸炒。再加水和白糖煮2分钟捞出所有香料渣，放入鱼片煮开，最后将煮好的鱼片和糖倒入碗内，撒上花椒、香菜等食材，再浇上热油即可。 水煮鱼片 ...

最佳答案：可以。大蒜味辛，性温，含有丰富的大蒜素、蒜胺、维生素C、硒、磷等营养成分；羊肉味甘、性温，含有丰富的蛋白质、胆固醇、镁、钙、锌、烟酸、维生素等营养成分，两者在性味以及成分上均无冲突，可以搭配 ...

蛋挞液最佳比例为水：蛋挞液=2：1。蛋挞，是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼，台湾称为蛋塔。“挞”是英文“tart”的音译，意指馅料外露的馅饼（相对表面被饼皮覆盖，馅料密封的馅饼）。蛋挞即以蛋浆为馅料的“tart” ...

最佳答案：燕窝银耳汤中富含纤维素，可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，还可以润滑肠道，刺激排便，增加大便水分，保持肠内粪便湿润，以利通便。燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细 ...

绿豆汤可以和鸡蛋一起吃，两者从营养成分来看，不会出现相克的情况。比较常见的做法是绿豆汤冲鸡蛋，只需要煮好的绿豆汤冲入打散的鸡蛋内搅拌均匀并加入适量白糖，等绿豆汤放凉冰镇食用效果更佳。 绿豆汤能和鸡蛋同 ...

最佳答案：15分钟。玉米，别名为苞米、珍珠粒等，禾本科玉蜀黍属植物，原产于中南美洲，现在世界各地均有栽培，是重要的粮食作物和饲料作物，也是全世界总产量最高的农作物。因其含有丰富的蛋白质等各类营养元素，被 ...

最佳答案：补钙：苋菜的钙质含量是菠菜的2倍，而且不含草酸，不会影响钙质的吸收。尤其是苋菜的质地细软，非常适合小孩、老人补充钙质。清热解毒：苋菜有清热解毒、通利小便等功效。苋菜行为甘凉，长于清利湿热、清 ...

最佳答案：清洗干净后直接生吃，口感好，而且还有很高的营养成分。炒菜的时候与肉一起来炒，可以补充人体所需要的蛋白质以及维生素。凉拌的方式，清洗干净后放清水蒸煮，然后加入调料，搅拌均匀便可以食用。 1、可 ...

一、海昌鱼煎蛋。 1、海昌鱼300克、鸡蛋2个、花椒粉2克、盐5克、白糖3克、香葱5克、葱花5克、料酒20毫升、菜籽油50毫升。 2、鲳鱼去除内脏后洗净，把除鸡蛋和葱花以外的所有辅料加入盆中，腌制30分钟备用。 3、鸡蛋 ...