起锅烧油放入大蒜炒出香味后,倒入丝瓜翻炒片刻,加盐翻炒至丝瓜心变白后出锅装盘,美味的清炒丝瓜就完成了。也可做丝瓜炒蛋,锅内放入姜末炒出香味,再倒入丝瓜、盐大火翻炒30秒,最后加入鸡蛋翻炒均匀,美味的丝瓜炒鸡蛋就完成了。 清炒丝瓜的制作方法
准备食材:丝瓜、大蒜、花生油、盐。
1、大蒜切碎,丝瓜去皮洗净,竖切成两半后切片备用。
2、起锅烧油,油热后放入大蒜炒出香味。
3、倒入丝瓜翻炒片刻,再加盐继续翻炒。
4、炒至丝瓜心完全变白后出锅装盘,美味的清炒丝瓜就做好了。 丝瓜炒蛋的制作方法
准备食材:丝瓜、鸡蛋、盐、油、姜。
1、丝瓜切片,鸡蛋打散加盐搅匀,姜切末备用。
2、起锅烧水,水烧开后放入丝瓜焯水片刻,再捞出过一遍凉水备用。
3、起锅烧油,油热后放入蛋液炒熟盛出备用。
4、往锅内放入姜末用底油炒出香味,再倒入焯过水的丝瓜和适量盐大火翻炒30秒。
5、加入炒好的鸡蛋一起翻炒20~30秒,美味的丝瓜炒鸡蛋就做好了。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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