一、爆炒见手青:见手青800g、大蒜3头、干红辣椒适量、盐适量、食用油适量、花椒粒一小把。 1、见手青洗干净,借助小牙刷刷去泥土,切片。 2、大蒜切片,干红辣椒切段。 3、锅内下油,油热后加入花椒粒,让油能浸透花椒的麻味。 4、然后捞出花椒扔掉,下蒜片爆香。 5、接着下红辣椒爆香,再倒入切片的见手青,翻炒。 6、翻炒到见手青颜色完全看不见靛蓝色,一定要炒熟。然后放适量盐,翻炒均匀即可出锅。 二、小炒见手青:1、见手青清洗干净切片备用,大蒜切片。 2、锅内倒入适量菜籽油猪油倒入大蒜片炒香,放入干辣椒炒香后放入见手青大火翻炒。 3、炒到见手青变成黄色完全炒熟即可出锅了。 三、青椒炒菌子:1、先用刀把菌子把子的泥土处理干净,有虫的位置用刀削干净。 2、洗干净,一定要清洗3遍以上,没洗干净的会吃到泥沙影响口感的,切时一定要注意薄厚均匀,不然容易受热不均。 3、倒入香油,烧热后加入猪油,油可以多放一些,加入青椒、大蒜,炒出香味,放入菌子,翻炒,一定要炒熟炒透,至少40分钟以上,放上适当盐调味即可! 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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