一、酸辣红薯粉。 1、准备食材:红薯粉150克、辣椒2个、蒜米3瓣、香菜1棵、生抽15克、香醋15克、盐2克、榨菜适量、花生米适量、橄榄油5克。 2、红薯粉用热水泡5分钟。 3、蒜米去皮切碎,辣椒切碎,香菜洗净切小段。 4、取一个小碗放入生抽、香醋、盐、辣椒和蒜米调酸辣汁。 5、烧热锅放入橄榄油煎花生米,听到轻微噼里啪啦声音关火。 6、烧一锅开水放入红薯粉煮到夹起来是软的即可。 7、红薯粉捞到面碗里,加一勺开水。 8、倒入酸辣汁,放上花生米、榨菜和香菜即可。 二、红薯粉丝炒豆芽。 1、准备食材:红薯粉丝一把、绿豆芽一把、韭菜适量、干辣椒适量、红辣椒半只。 2、红薯粉丝剪断,提前用温水浸泡半个小时。 3、洋葱切丝,红椒切丝,生姜切丝。 4、油锅烧热,先下入红椒丝,洋葱和姜丝炒出香味。 5、下入泡软的粉丝,大火翻炒,粉丝放进来以后加一些水防止粘锅。 6、加入豆瓣酱、白砂糖、白胡椒粉、料酒、生抽、老抽、蚝油,盖上锅盖焖煮一会儿。 7、待汤汁收的差不多倒入豆芽,然后放入韭菜,稍微翻动即可。 三、炒红薯粉。 1、准备食材:红薯粉180克、胡萝卜1根、刀豆1把、熟肉片一半、鸡蛋2个、牛肉酱2勺、生抽1勺、鸡精1小勺、干虫草花1小把。 2、干虫草花洗洗,加水泡发,胡萝卜去皮和刀豆洗干净后切丝,红薯粉用冷水泡软。 3、锅里水烧开,把泡好的红薯粉放锅里煮至无硬心。煮好的粉沥水,用冷水冲,边冲边用手拨动粉。 4、把粉条剪短,鸡蛋打散,锅烧热后给油,把鸡蛋液倒锅里,煎成蛋饼。 5、把蛋饼翻面,用锅铲把蛋饼切成条状,盛出备用。 6、把胡萝卜丝、刀豆丝倒锅里翻炒。 7、把泡好的虫草花放锅里,翻炒均匀。 8、放红薯粉,加牛肉酱、生抽继续翻炒,加入一半炒好的肉片和鸡蛋条,再翻炒均匀即可。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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