麦豆饭的用料:麦豆、干鱿鱼头、虾仁、五花肉、腊肠、葱花、小洋葱、鸡蛋、米饭、酱油、盐。 步骤1:小洋葱切碎,用于呛锅。 步骤2:五花肉切片,放酱油和油腌会。 步骤3:麦豆洗干净后,锅里盛水放盐加麦豆煮熟后备用。 步骤4:干鱿鱼头洗净后切碎,虾仁洗净备用,腊肠切片,也可切碎。 步骤5:鸡蛋放盐打散。 步骤6:米饭煮好后,要记得让它凉快凉快。 步骤7:热锅把五花肉炒微熟盛起备用。 步骤8:热油下洋葱碎,爆香下鱿鱼碎及虾仁翻炒,将五花肉、麦豆、腊肠一起倒入翻炒。 步骤9:炒的差不多,放入一点酱油和盐,将米饭倒入,不断翻炒。 步骤10:将米饭炒均匀后,就将鸡蛋分三次倒入,千万不要一次全倒入,炒的差不多后加入葱花,再加入酱油和盐调味。 步骤11:出锅即可。 麦豆饭是一道小吃。选麦豆粒(学名:豌豆)和糯米,加入熏火腿心或腊肉切碎的肉丁,放入调料在锅中稍炒入味,再加水焖熟。有麦豆的清香和火腿的熏肉香,绿红白三色相间,风味绝佳。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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