一、青椒炒猪大肠。 1、准备食材:卤猪大肠一根、青椒2个、盐2克、酱油2滴、蒜粒2粒。 2、辣椒清洗干净切小段,根据个人口味选择微辣、重辣口味。 3、从熟食店买现成卤好肥肠一根切小段。 4、热锅倒一点油,蒜粒爆锅。 5、先放入辣椒翻炒两下,加一点盐。 6、快速的加入肥肠翻炒,加两滴酱油上色。 7、最后加入鸡精翻炒均匀即可出锅。 二、爆炒大肠。 1、准备食材:猪大肠250克、红辣椒适量、葱姜适量、花椒3克、香菜15克、油10克、盐5克、醋5克、蚝油5克。 2、起锅烧油,油热放入姜丝,干辣椒,花椒炒出香味。 3、放入切好的猪大肠翻炒,锅边要溜点水,以防糊锅。 4、翻炒两个分钟,放盐,蚝油调味。 5、最后放入葱段和香菜段,翻炒均匀后即可出锅。 三、辣子肥肠。 1、准备食材:猪大肠300克、干辣椒20克、青椒25克、洋葱15克、大蒜10克、姜5克、油适量、盐1克、糖0.5茶匙、生抽1茶匙、蚝油0.5茶匙、老抽0.5茶匙、辣豆瓣酱1汤匙。 2、洋葱切小片,青椒与干辣椒切小段,大蒜拍碎,姜切指甲片,卤大肠切小块。 3、入锅焯水,锅烧热,放少许食用油,转小火,干辣椒段下锅煸炒至变色。 4、姜蒜,青椒,洋葱入锅炒香,加入1勺豆瓣酱炒出红油。 5、大肠回锅翻炒,调入适量盐,糖,生抽,蚝油等调味料。大火炒匀,即可出锅。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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