一、青椒鸡脚筋。 1、准备食材:鸡脚筋、青椒、蒜瓣、生抽、老抽、料酒、蚝油、食用油。 2、青椒切块、蒜瓣切片,备用。 3、鸡脚筋洗净, 锅内倒入适量清水、少许料酒,冷水入锅,大火焯水,捞出备用。 4、另起锅,锅内倒入少许食用油,小火油热后爆香蒜片。 5、倒入鸡脚筋、生抽、老抽、料酒、蚝油,翻炒均匀。 6、加入小半碗清水,大火烧开后转小火,焖煮至汤汁减少。 7、加入青椒,大火翻炒至青椒熟即可。 二、蒜蓉鸡脚筋。 1、准备食材:白糖、生抽、蚝油、蒜米、辣椒、盐、鸡脚筋、陈醋、料酒、油、辣椒红油。 2、洗干净鸡脚切开,放料酒和清水一起煮熟。 3、捞出鸡爪,凉开水浸泡5分钟去骨胶。 4、将白糖、生抽、蚝油、蒜米、辣椒、盐、陈醋调制成料汁。 5、将蒜蓉和油炒香。 6、将调料和鸡脚搅拌均匀,冷藏5小时即可。 三、家常焖鸡脚。 1、准备食材:鸡脚、姜、蒜、小米辣、花生油、酱油。 2、鸡脚洗净,对半切开,剪掉指甲。 3、鸡脚焯水,捞出沥干备用。 4、锅中热油,将配料爆香。 5、放入鸡脚、酱油,加水焖煮。 6、最后收汁出锅即可。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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