最佳答案:黑木耳提前泡发,番茄切块,绿橄榄洗净切丝,瘦肉切丝。锅中热油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。瘦肉变白后淋适量生抽然后盛出来备用,锅中倒适量油翻炒番茄出香。把木耳倒入翻炒,把绿橄榄倒入翻炒,炒至绿橄榄变软后把之前炒好的瘦肉倒入翻炒。加入适量盐调味,淋少许生抽即可出锅。 1、黑木耳提前泡发,番茄切块。 2、绿橄榄洗净切丝,瘦肉切丝。 3、锅中热油爆香蒜米后把瘦肉放入翻炒。 4、瘦肉变白后淋适量生抽然后盛出来备用。 5、锅中倒适量油翻炒番茄出香。 6、把木耳倒入翻炒。 7、把绿橄榄倒入翻炒。 8、炒至绿橄榄变软后把之前炒好的瘦肉倒入翻炒。 9、加入适量盐调味。 10、淋少许生抽即可出锅。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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