最佳答案:用中高火将大炒锅加热,将洋葱,月桂树叶和蒜末在油里炒5分钟,直到洋葱半透明;再加入豆,薏米,盐和水;煮沸后转小火,再蒸2小时,适时搅动一下;加入胡萝卜,西芹,土豆,欧芹,罗勒,百里香和黑胡椒;再蒸煮一小时直到豆和蔬菜变软即可。 素食干豌豆汤 主料:干的豌豆400克、薏米75克、胡萝卜3根、西芹3根、土豆3个、切好的新鲜欧芹1把、干罗勒半茶匙、干百里香半茶匙。 辅料:现磨黑胡椒半茶匙、水1.75升、盐1.5茶匙、蒜头3个、月桂树叶1片、洋葱1个、植物油1汤匙。 步骤: 1、用中高火将大炒锅加热,将洋葱,月桂树叶和蒜末在油里炒5分钟,直到洋葱半透明。 2、再加入豆,薏米,盐和水。 3、煮沸后转小火,再蒸2小时,适时搅动一下。 4、加入胡萝卜,西芹,土豆,欧芹,罗勒,百里香和黑胡椒。 5、再蒸煮一小时直到豆和蔬菜变软即可。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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