最佳答案:锅里烧开水,放入盐,倒入四季豆过水焯熟后放入冷水中。肉丝里放料酒,生姜,盐,糖,生粉,腌制15分钟。热锅起油,放入肉丝爆炒到断生后盛盘备用。另起油锅,四季豆沥干水分后倒入翻炒均匀。倒入肉丝,撒盐,继续翻炒1分钟,最后撒入鸡精翻炒匀后即可出锅。 用料:四季豆,肉丝。 步骤: 1、锅里烧开水后放入盐,倒入四季豆过水焯熟。 2、把焯熟的四季豆放入冷水。 3、焯四季豆时,把肉丝放料酒,生姜,盐,糖,生粉,腌制15分钟。 4、热锅起油放入腌制好的肉丝,爆炒。 5、肉丝爆炒到断生后盛盘备用。 6、另起油锅,把四季豆沥干水份后倒入翻炒。 7、翻炒均匀后倒入炒好的肉丝,再撒入盐,继续翻炒1分钟。 8、撒入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。 监管要求·版权声明·免责声明1、内容声明:中享网仅提供信息平台发布服务,所展示的信息均由第三方用户实名注册发布,内容真实性、准确性和合法性均由发布用户负责 2、风险提示:本页面内容仅供参考,为降低投资风险,建议您在投资前多做考察咨询、多对比分析 3、投稿提示:投稿请遵守相关法律法规,出现违法内容和行为封号删稿!同时本站将相关证据提交相关部门 4、版权说明:部分投稿作者内容由Ai工具/软件生成,版权由投稿者所有,内容真实性本站不承担任何法律风险! 5、投诉删除:侵权和违法不良信息举报受理邮箱:314562380@qq.com【提供有效线索,我们将及时核查处理】 |
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