精选好文——吃胶原蛋白肽适合人群，哪些成分好【皮肤管理】

已经坚持喝了1年，胶原蛋白肽到底有用吗？

到目前为止，我今年又喝完两盒胶原蛋白肽了，本来35＋的年龄每次走在大街上都会被认为是20出头的小姑娘！这些变化其实都是胶原蛋白肽粉的功劳！

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在我意识到自己肌肤状态松弛，脸上胶原蛋白开始流失的时候，我就开始喝胶原蛋白肽了！

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之前也有喝过胶原蛋白肽饮，但是网上有爆出来好多饮品里面添加有防腐剂…之后我就没有再尝试过了，一直喝的是冲泡的粉剂。

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像比较火的VIDA GLOW胶原蛋白肽水解粉。我坚持喝有一段时间，感觉头发好像比之前掉的要少一些…除此之外像肌肤变化，我感觉不大…

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后面就换了我现在正在喝的这个BECHI胶原蛋白肽粉！！！到目前为止，我已经喝有两盒了！现在的肌肤状态真的特别好，细纹什么的都没有！脸上光滑饱满细腻，真的纯纯一女大学生呢！

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据我所知，这个胶原蛋白肽粉的原料采自于北大西洋冰川鳕鱼皮是深海鱼胶原！这种胶原类型正是我们人体真皮层所需的！

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它里面没有乱七八糟的添加剂，可以放心喝，冲泡完之后的水质是很清澈的，没有杂质！口感喝起来有一股淡淡的鱼腥味，可以接受！

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市面上有很多胶原蛋白肽分子量比较大，因此吸收效果并不佳！而我现在正在喝的这个胶原蛋白肽粉，它是小分子，很容易被吸收呢！

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拿我现在的肌肤状态和之前的肌肤状态相比，我觉得喝胶原蛋白肽粉还是很有用的！