【营养粉哪个*子好】！放化疗一个疗程一般是几天，吃什么对身体好，pizvdn比诺丁营养粉有谁吃过

肿瘤患者养胃吃什么好，养胃豆浆搭配建议收藏

今天分享最近父亲喝的6款养胃豆浆食谱搭配，做法非常方便简单。早餐喝一杯，搭配一

pizvdn食用菌营养粉，里边有益生菌益生元，多不饱和脂肪酸，促进消化吸收，促进肠胃蠕

让肠胃更轻松自在：养胃补营养，父亲最近肠胃是越来越好了。

下边把这6款养胃粥做法分享出来，也是在小红书学习的。

1、南瓜60、薏米、大米各30g、泡发银耳20g、枸杞5g

做法： 南瓜洗净去皮切丁；薏米、大米、枸杞洗净，大米浸泡30分钟，薏米浸泡4小时。所有食材放进破壁机中，加入800毫升清水，选择豆浆模式，打25分钟即可。

2、山药50g、糯米50g、红枣20g、莲子20g

做法：山药去皮洗净切块；糯米洗净浸泡4小时；莲子、红枣用清水洗净，红枣去核。所有食材放进破壁机中，加入800毫升清水，选择豆浆模式，打25分钟即可。

3、红豆50g、燕麦片30g、小米50g、黑芝麻10g

做法：红豆洗净浸泡8小时；小米清水洗净。所有食材放入破壁机内加800毫升清水打25分钟即可。

4、黄豆60g、绿豆30g、大米30g、红枣10g

做法：黄豆、绿豆洗净后清水浸泡8小时；大米洗净浸泡30分钟。红枣洗净去核。放入破壁机内加800毫升清水打25分钟即可。

5、大米50g、绿豆30g、莲子30g、干百合10g

做法：大米洗净浸泡30分钟；绿豆洗净后浸泡8小时；干百合泡发洗净；莲子洗净。放入破壁机内加800毫升清水打25分钟即可。

6、红豆80g、红枣20g、枸杞、黑芝麻各10g

做法：红豆洗净后清水浸泡8小时；红枣洗净后去核；枸杞洗净。破壁机内加800毫升清水打25分钟即可。