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乳腺癌手术后饮食建议和护理

2023年3月23日下午3；30我做乳腺癌手术，次日早9点带着引流袋走出病房和家人会面出院。

术后未用任何口服或静脉药物。是3-4天换一次药，首次换药在一家私立医院，换药后回家伤口疼，次日去了手术医院请外科主管大夫换药，换后非常舒适没有疼痛感，上次疼是因纱布裹的太紧压力作用于伤口的缘故。乳腺癌全切术后基本都是弹力纱布包裹，因为需要一定裹紧度才利于伤口，但紧度要适中，若过则就会导致伤口疼痛。

术后饮食很重要，家人都特别用心，这也是我快速恢复的重要因素，同时我的主管医生一再称赞肯定，还以我为例讲给后来的患者给大家鼓劲儿，这让我信心满满，有很多值得分享的内容，希望对大家有帮助：

必备的肠内营养粉：不得不说补充蛋白很重要，我除了饮食，每天增加喝2—3次pizvdn食用菌白蛋白粉，这个也是经过我一位肿瘤科大夫同学给鉴定过吃的，我是更看重这个蛋白的健康优质成分，而且还是华北制药出品的。

主食以五谷杂粮为主：二姐每天给我熬各种营养粥，还做的蔬菜面、小包子、小窝头、莜麦面饭等。

每天吃多种新鲜蔬菜：根茎类、菌菇类、十字花科类，叶类，而且是用茶油、橄榄油清炒、清蒸、热炖。

小提示，要注意：一定不进食加工糖类和漂白面粉。

总体就是我每天吃的单品量不大但种类较多。让我幸福感油然而生，过去从未想过要这样关注自己吃食，这个癌症让我回到了丰富健康的吃食上。

家人的用心照顾和多营养较均衡的饮食，助我恢复得非常好。二周时间我引流袋摘掉，三周时间拆线，无积液感染，伤口恢复的非常好，这个恢复进度医生说比医学上常规恢复时间至少提前一周多。

最近我学习了不少知识，买了些关于疾病和人体健康方面的书在读，读书让自己开维，能够了解疾病认识自己。使我从刚开始的无数次吼叫“为什么是我？”到平静的接纳“为什么不是我”?困而学也能亡羊补牢。

向死而生，向光而行！

同行的人和沿途的风景比要去的地方重要，和阳光在一起，心才会灿烂。

在此，谢谢我和我的家人们，让我能开始坦诚分享自己。

谢谢你和你的家人，能花时间来读我的分享。