生活感悟三则：忘我生活，沉默是金，不在意他人

1.忘我。

罗伯特·戴博德写：“有许多问题需要你向自己发问。比如你能停止自己我批判吗？也许最重要的问题是，你能开始爱自己吗？”

客观地评价自己要求我们跳出自我中心，能够最大程度地以第三方视角来评价自己的言行。

当然，这一点总是有限度的。毕竟我们生活在自己的小世界之中。

关爱自己刚好是一个相反的过程，它要求人们尽量以保护和爱护自己的视角出发，不要苛求完美。

以上两者常常是统一的，越是主观的人，对自己往往也越好。而越是客观的人，总是绕不开自责的陷阱。

但不论是哪一种，其实都不是最恰当的生活心态。

还有一种模式叫：忘我。

忘我的状态是一种脱离了评价的情景。当一个人专注于事情时，体会不到自己的存在，也就放下了自我保护或自责这两样工具。

的确，当我们在自己和外面的世界中做选择的时候，是很难体会到何为“忘我”的。

虽然不能常常体验，但总有一些时刻，当我们仅仅专注于某件事情时，忘记了时间的存在，我们就体验到了这种感觉。

不需要问自己是否爱自己，试试何时能够体验“忘我”。

2.表明态度。

一般情况下，人们并不愿意直接表明自己的态度。这和选择是同样的道理，选了一方，也就放弃了另一方。

尤其是讨论决定什么事情的时候，表态的人就显得更加慎重了，因为说错了话，会得罪一些人。

运气最差的时候，就是那一边也不讨好，真正成了“一个人的队伍”。

讲话看起来是一件轻松表达心意的事情，但很多时候表达还不如不表达。

所以才有“沉默是金”的说法。

3.别人的眼光。

我很佩服不在意别人眼光的人，虽然我提醒自己不要在意别人的看法，但对我来说，做到这一点并不容易。

有些人是可以做到的，不论受了什么样的批评，转身就可以把这些话都丢掉，开开心心按自己的节奏做事生活。

世上真有不在意别人眼光的人。

如果他们同时兼有同理心，能够在守住自己节奏的同时，也兼顾别人的感受，那么与他们交谈就有让人“如沐春风”的感觉了。

世上的事情往往难以两全，如果要选的话，我选“不在意别人的看法”。

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